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北京长虹医院好不好专业不迷茫

  • 来源:北京长虹医院
  • 责任编辑:bjchyy
  • 更新时间:2018-11-27

  北京长虹医院好不好专业不迷茫

  前列腺是男性比较脆弱的器官,男性在平时一定要多加观察前列腺的状况,一旦前列腺受到伤害,可能也会导致前列腺炎,会影响到夫妻两个人的感情,在生活中男人做好这“4少4多”,这样的话身体也会变得比较好。

  “4少”

  1. 少吃辛辣食物

  在平时的时候,可能男人都比较喜欢吃重口味的食物,经常吃些辛辣食物,这样的话就会对肠胃造成一定刺激,也会使血液循环加快,可能还会使前列腺充血,会一定程度伤害到前列腺,在生活中一定要保持好的饮食习惯,少吃一些辛辣食物,多吃一些比较清淡的食物,这样的话可以很好的保护前列腺。

  2. 少坐着

  男性在平时经常性的久坐还会给前列腺造成压迫,在这种情况下可能会影响到前列腺的健康,所以男性在平时生活中适当的多做一些活动,避免久坐,对身体是比较有好处的。

  3. 少憋尿

  男性朋友的尿道较长,尿道口处由于要与外界接触,或多或少都会有一些细菌,当男性朋友在排尿时,就可以将这些细菌冲刷出体外。如果这些细菌得不到及时的冲刷,细菌便会沿着尿道管上行治前列腺,导致前列腺发炎,这种情况多数是因为男性朋友憋尿而导致的。男性朋友经常憋尿不仅仅会导致前列腺炎,还会影响膀胱和肾脏的正常功能。

  4. 少喝酒

  适量的饮酒可以促进血液循环,提高人体新陈代谢,对人体来说有一定的好处。但是男性朋友通常在应酬时喝酒较多,不醉不归,大量的酒精就会促使全身的血液循环加速,身体中的器官就得不到充足的血液,导致前列腺充血,这就会导致前列腺的功能受到损伤。

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